Todas las personas han sufrido de gases al menos una vez en su vida. Esta sensación que muchas veces produce movimientos estomacales desagradables e hinchazón. Sin embargo, desde hace siglos existe un remedio casero que es usado para eliminar los gases: el bicarbonato.
Este es uno de los secretos mejor guardados de nuestras abuelitas. Pues el bicarbonato se usa como una solución para diferentes problemas de salud. En especial cuando de malestares estomacales se trata. Pero, ¿funcionará realmente?
A continuación, vamos a darle respuesta a tus interrogantes aclarando todas las propiedades de este componente. Así como también los beneficios que trae al cuerpo humano.
Descubramos juntos si el bicarbonato sirve para eliminar los molestos gases intestinales.
Con esta información podrás sentirte más segura a la hora de usarlo. No obstante, estamos en la obligación de comentarte que genera un alivio temporal.
Para evitar los gases de forma permanente es necesario mejorar nuestra forma de comer.
¿Qué es el bicarbonato y cuáles son sus propiedades curativas?
El bicarbonato de sodio es un componente natural que proviene de un mineral llamado natrón. Este normalmente se presenta en una especie de polvillo blanco y cristalino que se puede disolver en el agua.
Su uso va desde la medicina y cocina hasta la cosmetología. Una de sus propiedades generales es la de neutralizar los ácidos estomacales que se producen en la digestión. Principalmente, porque se encarga de regular el Ph de todo el cuerpo.
Otros de los grandes beneficios que otorga a nivel digestivo es la eliminación de los gases. Facilitar la digestión y absorción de alimentos. Y, finalmente, aliviar los dolores causados en el área estomacal.
¿Por qué elimina gases?
Esto se debe a su sabor alcalino y composición, con la cual genera una reacción al entrar en contacto con los ácidos estomacales.
En dicho proceso se producen partículas de dióxido de carbono que facilitan la expulsión de los gases retenidos en la zona abdominal.
Es por ello que muchas personas desde hace siglos han usado este componente para aliviar los malestares estomacales. Para ello se pueden realizar infusiones, té o simplemente ligar con un vaso de agua tibia.
Lo importante es que una vez el bicarbonato de sodio esté completamente disuelto, se ingiera de inmediato. Sin embargo, si las molestias persisten luego de tomarlo lo ideal es probar con otros métodos o visitar a un especialista.
Remedios para eliminar los gases con el bicarbonato
Luego de lo demostrado anteriormente, donde realmente se confirma la efectividad del bicarbonato para resolver problemas estomacales, en este apartado decidimos darte las recetas caseras más comunes, prácticas y efectivas para que pruebes la eficacia de este producto.
Elige el método que más se adapte a ti y empieza a eliminar todos estos gases que se encuentran acumulados en tu barriguita y que te producen hinchazón o dolor.
Bicarbonato con agua
Esta primera fórmula es la más común. A la que se puede acudir si no tienes ningún otro ingrediente.
Recuerda que el agua en su forma natural ayuda a hidratar el cuerpo, regula la digestión y evita que sufras de estreñimiento.
Esto, combinado con las propiedades del bicarbonato, puede convertirse en la combinación perfecta para controlar todos los síntomas de la indigestión. En especial, la hinchazón, los gases y la acidez estomacal.
¿Qué debes hacer para consumirlo? Mezcla una cucharadita en la mitad de un vaso con agua. Une hasta diluir y luego llévala a la boca. Intenta no tomar más de lo indicado, pues de lo contrario podría causar efectos adversos en el organismo.
Bicarbonato con limón
Esta es otra de las fórmulas ampliamente conocidas. Y es que el bicarbonato en este caso se combina con un producto que está compuesto por múltiples vitaminas y minerales: el limón.
Ambos poseen un efecto que ayuda a reducir la acidez y controlar la mucosa estomacal.
Además, ayuda a combatir las flatulencias, desintoxicar el cuerpo y perder peso.
Para obtener estos beneficios solo debes combinar tres cucharaditas de zumo de limón con una cucharada de bicarbonato. Todos estos componentes mezclados en un vaso de agua.
Se debe consumir apenas dos veces a la semana y antes de cualquier comida, dado que no es recomendable tomarlo con el estómago lleno. Recuerda que se trata de una solución práctica de momento que ayudará a regular tu digestión.
Bicarbonato con vinagre de manzana
La tercera combinación incluye vinagre de manzana. Recordemos que este vinagre es un compuesto natural que por sí solo tiene muchas propiedades curativas.
Entre ellas destaca la capacidad de limpiar el estómago de cualquier bacteria. Hecho que favorece la posterior absorción de nutrientes.
También por su naturaleza ácida contribuye a lograr un equilibrio en el PH del estómago.
Finalmente, con sus propiedades antivirales el vinagre de manzana ayuda a mejorar cualquier irregularidad intestinal. Haciendo énfasis en aquellas que producen gases, hinchazón y náuseas.
Es por ello que este poderoso componente al ser ligado con el bicarbonato de sodio, un alcalino potente, mejora significativamente los malestares que se pueden producir en el abdomen.
De hecho, actúa efectivamente cuando estos malestares se vinculan con el estreñimiento.
La receta es muy parecida a las anteriores. Agrega dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y mézclalo con una cucharada de bicarbonato.
Bicarbonato y jengibre
Esta sí es una mezcla menos utilizada, pero al igual que las anteriores resulta muy efectiva para eliminar los gases acumulados en los intestinos. En este caso estamos hablando del bicarbonato de sodio ligado con el jengibre.
El jengibre es una planta natural en forma de tubérculo que al consumirla favorece al organismo en diversos aspectos. No obstante, entre sus propiedades más destacadas se encuentra la estimulación gastrointestinal. Además, ayuda a la eliminación de las bacterias estomacales que producen los gases.
Otro de los aspectos destacables es que ayuda mantener saludable la flora intestinal, muchas veces responsable de la hinchazón. Imagina entonces las maravillas que podría hacer este componente al combinarlo con el bicarbonato de sodio.
En este caso, se puede hacer una infusión con jengibre en trozos y luego de ello ligarlo con una cucharadita de bicarbonato.
Bicarbonato con manzanilla
Finalmente, el último remedio del día de hoy es el bicarbonato con manzanilla.
Recordemos que la manzanilla por sí misma puede aliviar cualquier malestar relacionado con la gastritis, como acidez o ardor. Controlar y apaciguar las inflamaciones estomacales que causan dolor.
También, contribuye a controlar las náuseas producidas luego de una mala digestión. Y liberar los gases que se encuentran acumulados en el área intestinal. Ahora, estas propiedades se unen con el equilibrio del PH del estómago y los ácidos allí presentes.
Además de la capacidad propia que posee el bicarbonato para eliminar los gases. Sin duda, el bicarbonato en conjunto con la manzanilla podría ser una de las combinaciones más efectivas. En especial, cuando necesitas sentirte mejor del malestar.
Para preparar esta última receta solo debes realizar una infusión con manzanilla y agua caliente. Una vez que hierva, déjala reposar por unos minutos y agrega la cucharada de bicarbonato. Mezcla y tómatelo.
Precauciones frente al uso del bicarbonato
Es necesario tener en cuenta que el bicarbonato es un componente efectivo pero no se recomienda utilizarlo ampliamente. Ni tampoco se debe asumir como un tratamiento permanente que se consume todos los días.
Si esto se realiza podrían generarse consecuencias negativas para el individuo; como por ejemplo: exceso de flatulencias y náuseas. También, debido a sus altos niveles de acidez, si se toma mucho es probable que cause malestares.
De acuerdo a tu diagnóstico, el bicarbonato puede favorecer o no tu organismo. Por esto es importante que le consultes a tu médico si puedes tomarlo.
Por último, es importante que no sea ingerido por niños o aquellas personas que no deben consumir sodio, tampoco por las madres que se encuentran en pleno proceso de lactancia, o los alérgicos a este componente.
Tratamiento temporal
Para culminar, es necesario recalcar una vez más que cualquiera de estos remedios caseros sirven para aliviar los malestares de forma temporal. Pero cuando se trata de un problema persistente por un problema estomacal que no se quita, lo ideal es visitar al médico.
Especialista que de seguro evaluará tu dieta y los productos que consumes, para finalmente determinar qué te origina el problema. Si se trata de intolerancia hacia algo en específico o simplemente es el seguimiento de malos hábitos.